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肾病饮食需要多花心思 缓解病情有妙招
2023-01-25

肾是人体一个非常重要的排毒器官,如果出现了肾功能不全的情况,我们的身体就不能够及时的将一些垃圾和毒素排出。身体就会造成损害。可以说肾病给患者带来了极大的痛苦,在治疗的同时也要注意饮食上的禁忌,并且通过饮食还能让身体得到很大的改善,那么在日常生活中,肾病的饮食应该什么样呢?需要注意什么呢?那么接下来我们就一起看看相关知识,从而防止病情加重。

一、肾病饮食注意什么

1、肾病饮食方面在治疗的过程中,过敏体质的患者还应避免接触各种过敏食物。有一些食物要尽量避免食用,比如过咸类、辛辣刺激类、被污染烧烤类,这些食物都是不能吃的。如果病人的病情不是太严重,一般不用可以限制饮水。因为肾脏浓缩功能的下降,体内代谢产物需要较多的水分才能够从肾脏排出,如果这时限制水的摄入,体内代谢产物也不容易排出。保持水的平衡是慢性肾衰病人中非常重要的。

2、对于肾衰竭肌酐高患者,在肾病饮食要求一定要控制盐的食用。对于肾功能不全代偿期、氮质血症期的患者,虽然患者的血肌酐比较高,而且很有可能已经出现各种轻微的临床症状,但因为病理对肾单位属于中度损伤,因此可视有无高血压或浮肿情况,来控制患者对盐的摄入量,并分别给予相应患者低盐或者无盐的饮食。

3、对于肾衰竭肌酐高患者,在肾病饮食中要控制蛋白质的摄入。因为到了这个阶段,病人出现了氮质血症,肾功能不全。为了防止病情继续恶化,应控制蛋白摄入量,可选用富含高质量的优质蛋白饮食。肾衰竭肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2、维生素C的食物。

二、有益的肾病饮食

1、酸奶

酸奶简直是肾病患者的"零食救星"。毕竟得了肾病,在肾病饮食中零食这个东西是不能随便吃了,可酸奶却是个例外。

病友们早餐喝一杯酸奶,既能补充蛋白质和钙质,有助于晨起肠胃蠕动、帮助早餐消化,又不担心乳糖不耐受引起腹泻,还能解了嘴馋。

2、蛋清

鸡蛋是优质蛋白的良好来源,但最宝贵的还是蛋清。蛋清几乎是纯蛋白质,不像蛋黄还含有卵磷脂、胆固醇等,可能引起病友血脂异常以及过敏。

3、冬瓜

它可是肾病水肿患者的消肿利器!在肾病饮食中多食用冬瓜能利尿消肿、补充维生素,还能平内火、祛炎症。

冬瓜在蔬菜中含钾量不算高,可以经常吃些。肉末冬瓜是肾病患者的一道佳肴。

同类食物还有黄瓜、丝瓜、萝卜,含钾稍高但也能适量吃的有南瓜、西红柿、莴苣、茭白、苋菜等,食用前焯一遍水。

4、鲫鱼

鱼肉对比猪瘦肉来说,蛋白质质量更上乘,但含量稍低,因此适量多吃些没什么问题。尤其是鲫鱼,对肾病患者具有很好的滋补作用,还能帮助消除水肿。因此除狼疮肾患者要忌食之外(避免过敏),其他病友都可以吃。

5、葡萄

我们经常建议肾病患者食用葡萄,它也确实对病友很有好处。葡萄清热去火,含有的葡萄糖还能降低血钠浓度。丰富的维生素和微量元素能缓解贫血、神经衰弱、四肢乏力等。

6、坚果

坚果富含多种有益心血管健康的成分。但坚果热量很高,吃坚果的时候一定要注意不能过量。因为肾友要求低盐饮食,选择坚果时请选择原味无添加的坚果。对于有严重肾功能的患者的肾病饮食中不全合并血磷高的肾友,坚果磷比较高,更要注意量的问题。

7、水

水对于人体的新陈代谢至关重要,凡是没有水肿、少尿的肾友,都应该在肾病饮食中注意水分的补充。特别是合并尿酸高、肾结石、尿路感染等问题的肾友,更要保证充足的水分摄入。不要使用含糖饮料代替水。

对于肾功能不全患者,如果仅仅是肾衰竭肌酐高,但是没有少尿、浮肿等症状的病人可以继续维持低盐饮食。但是如果患者有严重水肿,以及高血压甚至是心衰的症状,则应严格依照医嘱禁盐。可控范围锻炼还是有必要的,锻炼是增强体质的好方法,为了避免肾衰竭的病情进一步的加重,患者可以通过锻炼,增强自身的体质,提高个体对各类传染病的免疫力,防止疾病的恶化。

以上就是为大家带来的关于肾病的饮食,相信大家阅读了之后对这些知识有了更深层次的了解,想要调理好身体,在配合治疗的同时也要关注饮食的健康,只有将饮食与治疗相结合,才是非常好的方式。日常生活中我们要重视肾病饮食,希望通过饮食的调养,一些肾病患者的身体可以有了很大的改善,从而对抗疾病!